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Sindromi Parainfluenzali

Le sindromi parainfluenzali sono malattie infettive molto comuni che si manifestano con affezioni di vario tipo e diversa gravità. Le forme di parainfluenza più comuni sono respiratorie (dal comune raffreddore fino a malattie simil-influenzali e polmoniti) e gastro-intestinali. 😖 Nella maggior parte dei casi, gli agenti causali sono paramyxovirus (quelli dell’influenza vera e propria sono, invece, orthomyxovirus). Le sindromi parainfluenzali possono essere provocate, però, anche da… Leggi tutto »Sindromi Parainfluenzali

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Ansia e Irritabilità

I cambi di stagione rappresentano momenti delicati; in particolare, è insidioso il passaggio dall’estate all’autunno, che comporta la fine della stagione calda e l’inizio di quella più fredda. Si tratta di una fase difficile per tutti gli individui, ma a maggior ragione per chi ha già una tendenza ansiosa di base: infatti, è caratterizzata da una serie di elementi e… Leggi tutto »Ansia e Irritabilità

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Colesterolo: quando misurarlo?

Il colesterolo appartiene alla famiglia dei lipidi o grassi; è una delle componenti della membrana delle cellule ed è presente nel sangue e in tutti i tessuti. Viene in gran parte prodotto dall’organismo, mentre in minima parte viene introdotto con la dieta. Quando i livelli circolanti sono alti, costituisce uno dei fattori di rischio maggiori per le malattie cardiovascolari.… Leggi tutto »Colesterolo: quando misurarlo?

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Raffreddore

Il raffreddore è un disturbo di origine virale associato a congestione nasale, naso che cola e starnuti. 🤧 A questi sintomi si possono inoltre collegare mal di gola, tosse, mal di testa e altri piccoli fastidi, come dolori muscolari e febbre bassa. 👉 Più frequente durante l’inverno e nei mesi piovosi, il raffreddore può colpire facilmente quando ci si tocca il naso,… Leggi tutto »Raffreddore

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Cronodieta: che cos’è?

La cronobiologia, ovvero la scienza che studia i ritmi biologici, ha portato alla formulazione di una strategia alimentare basata sull’orario di assunzione dei cibi, ovvero la cronodieta. Questa strategia alimentare si fonda sulle variazioni circadiane di diverse funzioni biologiche che, a loro volta, si basano sulle variazioni ormonali durante la giornata. 👉 Il controllo ormonale è il presupposto sul quale si… Leggi tutto »Cronodieta: che cos’è?

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Magnesio

Il magnesio è un macroelemento, cioè uno dei minerali presenti nell’organismo in quantità più elevate. 🧑‍⚕️ Il magnesio partecipa a molte delle reazioni che avvengono nelle cellule: 👉 È il cofattore di più di 300 enzimi che controllano processi molto diversi fra loro, dalla sintesi delle proteine al funzionamento dei muscoli e dei nervi, fino al controllo della glicemia e della pressione sanguigna. 👉 È necessario per la produzione di energia e per i processi di fosforilazione ossidativa e di glicolisi, partecipa allo sviluppo… Leggi tutto »Magnesio