Scrocchiarsi le dita è un gesto comune e frequente soprattutto tra adolescenti e adulti, per molti fastidioso ma per molti altri un gesto liberatorio e piacevole.
Quando scrocchiamo le dita stiamo mettendo una forza o una tensione mirata in un determinato punto e, nello specifico, tra due capi ossei, quindi non sull’osso stesso ma sull’articolazione, e questo porta ad una variazione di pressione all’interno del liquido sinoviale.
🤔 Scrocchiare le dita fa male?
➡️ No! Bisogna comunque porre attenzione a non provare dolore durante lo svolgimento e a non compiere movimenti particolari e/o forzati alle nostre articolazioni che siano della mano o in altre zone del corpo: potremmo così causarne un’infiammazione, che non dipende dal rumore emesso ma dalle modalità!
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